Settimana corrente
Lunedi
Moderato
0/5 pasti
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Struttura base del percorso: acqua, colazione proteica e verdure prima dei pasti principali.
- π§ Acqua appena sveglio
- π₯€ Formula 1 + Protein Drink Mix
- π₯ Verdure prima del pasto principale
- π§ 2,5-3 L acqua
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π I giorni successivi sono consultabili ma non modificabili.
π Lista spesa settimanale
Aggregata sul profilo selezionato, pensata per riempire il frigo.